Guide_Mental
우울증(Depression) 완전 가이드
우울증 완전 가이드 우울증은 단순히 기분이 가라앉는 상태가 아니라, 최소 2주 이상 거의 매일 지속되는 우울한 기분 또는 흥미와 즐거움의 상실을 핵심으로 하면서 수면, 식욕, 집중력, 에너지, 자존감, 신체 활동 등 여러 영역에서 기능 저하가
공황장애(Panic Disorder) 완전 가이드
공황장애 완전 가이드 공황장애는 특별한 위험이나 위협이 없는 상황에서도 갑작스럽게 강렬한 공포와 불편감이 폭발적으로 일어나는 공황발작이 반복되고, 그 발작이 다시 올 것에 대한 지속적인 걱정이나 발작의 결과에 대한 두려움 때문에 일상생활에 뚜렷한 지장이 생기는 불안장애의